×

هشدار

JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 79

دوشنبه, 25 شهریور 1398 07:56

انواع ماساژ را بشناسید!

فشار دادن نقاط مختلف بدن به منظور رها سازی و کاهش درد و استرس ماساژ گفته می شود که انواع مختلفی دارد. انواع ماساژ عبارتند از :
1) ماساژ سوئدی
رایج ترین و پرکاربردترین نوع ماساژ ، ماساژ سوئدی می باشد که این روش شامل مالش های سبک و نرم و طولانی و همچنین مشت و مال دادن ماهیچه ها به صورت ریتمیک و ضربه ای بر روی لایه ی بیرونی ماهیچه و حرکت مفاصل می باشد . ماساژ درمانی سوئدی باعث تسکین گرفتگی عضلات و آرامش ماهیچه ها و افزایش انرژی می شود و حتی گاها ممکن است به درمان برخی از صدمات و آسیب های وارد شده کمک کند .
ماساژ سوئدی نیز به نوبه خود به چهار روش خاص تقسیم بندی می شود که عبارتند از :
ماساژ افلوراژ ، که ماساژی نرم لغزشی می باشد که باعث ارامش بافت های نرم می شود.
ماساژ پتریساژ ، که شامل مالش های چرخشی ، فشاری و مشت و مال می باشد که عموما بعد از ماساژ افلوراژ انجام می شود .
ماساژ اصطکاکی ، به ماساژ های عمیق و مالش های دورانی گفته می شود که باعث می شود لایه های رویی بافت ها با همدیگر اصطکاک پیدا کرده و باعث تسریع گردش خون شده و به درمان بافت های آسیب دیده و از بین بردن زخمها کمک می کند .
ماساژ تاپوتمان ، که شامل وارد کردن ضربات کوتاه ، آهسته و متناوب می باشد که با دستان مشت شده ، انگشتان دست و یا لبه ی کناری دستها انجام می شود .

2) ماساژ درمانی ماهیچه ای - عصبی
این نوع ماساژ به منظور برطرف کردن علت های اصلی دردهای مزمن دستگاه عصبی و ماهیچه ها انجام می شود . ماساژ درمانی – ماهیچه ای بیشتر جنبه ی پزشکی داشته و نقاط مختلف بدن ( نقاط عضله ای و ماهیچه ای بدن ، سیستم گردش خون ، مشکلات بیومکانیکی و ... ) را مورد هدف قرار داده تا صدمات حرکتی بدن که گاها بر اثر مداومت در انجام آنها به وجود آمده اند را رفع کند .

3) ماساژ بافت عمقی
این ماساژ به منظور تسکین درد و رفع گرفتگیهای عضلانی بهترین گزینه می باشد . در ماساژ بافت عمقی از مالشهای آرام و اعمال فشار بر لایه های مختلف بدن ، ماهیچه ها و تاندون ها و دیگر بافت های عمیق بدن استفاده می شود .
با وجود اینکه ماساژ بافت عمقی نسبت به دیگر ماساژ ها دارای ریتم کمتری بوده اما می تواند بسیار مفید فایده بوده ، گرفتگیهای عضلانی را رفع کرده و به درمان صدمات ماهیچه ای و عضلانی کمک شایانی کند.

4) ماساژ ورزشی
با استفاده از ماساژ ورزشی می توانید به بهبود عملکرد ماهیچه ها کمک کرده و انعطاف بدنیتان را تقویت کرده واز بروز آسیبهای جدی و صدمات به ماهیچه ها و عضلات جلوگیری کنید ، همچنین این ماساژ به رفع گرفتگی های عضلانی و درمان فشارهای ماهیچه ای کمک به سزایی می کند.

5) ماساژ تایلندی
این نوع ماساژ عبارتست از اعمال فشار بر ماهیچه ها و بافت های عضلانی و مفاصل که به منظور تسکین دردها و کاهش استرس از آن استفاده می شود .
6) ماساژ سنگ داغ
در این نوع ماساژ از سنگ های با دمای بالا و یا به عبارتی داغ استفاده می شود که گرمای سنگها به همراه ماساژ در نقاط مختلف بدن می تواند بسیار آرامش بخش و تسکین دهنده باشد .
7) ماساژ رفلکسولوژی
بازتاب درمانی و یا رفلکسولوژی به وسیله ی دست ، انگشتان و شست انجام می شود بدین طریق که بر نقاط خاص روی پا فشار وارد کرده و آنرا تحریک می کنند. برخی از متخصصین ماساژ درمانی بر این باورند که فشار آوردن بر این نقاط بخش های مختلف بدن را تحریک کرده و می تواند باعث بهبود وضعیت سلامتی و تندرستی افراد شود .
8) ماساژ بارداری
ماساژ بارداری با حرکات ملایم و هماهنگ و بسیار تخصصی باعث کاهش تورم ها بدن خصوصا دست و پا ، تسکین دردهای ماهیچه ای و مفصلی زنان باردار می شود .

منتشرشده در ماساژ
چهارشنبه, 06 -2667 08:19

دوره مهارتی ماساژ

اسناد تاریخی نشان می دهد ماساژ قدیمی ترین شکل درمان جسم و روح است. یکی از نخستین مراجع مکتوب در رابطه با ماساژ را می توان در کتاب طب سنتی چینی یافت که تاریخ آن به قبل از میلاد باز می گردد که در آن ماساژ ماهیچه ها و پوست از شایع ترین شیوه های درمان است. داستان ماساژ یا تاریخچه ماساژ درمانی به حدود ۲۷۰۰ سال قبل بر می گردد. امروزه نیز از ماساژ با اهداف مختلف و به شکل وسیع و گسترده ای استفاده می کنند و به ویژه در درمان دردهای عضلانی و مفصلی جایگاه ویژه ای را نسبت به سایر روش های درمانی به خود اختصاص داده است. ماساژ همچنین در توانبخشی و بازتوانی بیماری های مختلف به شکل خاصی به کار می رود.ريشه كلمه ماساژ از منابع مختلف مشتق شده است.

تعریف دوره :

یک دوره حرکتی و جسمی است(Massage) جهت شادابی و انعطاف بدن با روش ها و سبک های مختلف که بصورت علمی و اصولی بر اساس سر فصل های ارائه شده موجود و برنامه زمانبندی شده ، حدود2ماه درشیفت عصر و پنج شنبه ها و جمعه ها توسط اساتید مجرب برگزار شده پس از پایان دوره مدرک رسمی و قابل ترجمه توسط دانشگاه علوم پزشکی صادر می گردد. و فراگیران قادر خواهند بود سبک های موجود را بر اساس اصول علمی و پایه ای اجرا نمایند.

 

ردیف

عنوان سر فصل

 1

اصول مقدماتی ماساژ تکنیکهای پایه در ماساژ عمومی1،تفاوت در ماساژ و بررسی سبکها

بررسی اصول اولیه شامل:تکنیک پایه در ماساژ عمومی رسم نمودارو جداول  ماساژ وعوامل دخیل در ترسیم آنها 2

آشنایی با خواص روغنها ،ادوات وابزارواموزش مراحل اولیه ورفع اشکال

آموزش مراحل 2و3و4و5 ورفع اشکال

نقش تغذیه در ماساژ

آشنایی با فیزیولوژی انسان

بررسی فیزیولوژی دستگاه اسکلتی و عضلانی

بررسی فیزیولوژی دستگاههای (ادراری،تناسلی،لنفاوی و..)

آموزش مراحل 6و7و8ورفع اشکال

10 

آموزش مراحل 8تا12ورفع اشکال

11 

مبانی طب سنتی

12 

طراحی جلسه ماساژ، کاربرد مراحل ماساژ

13 

آناتومی عضلات و حرکت شناسی و نقش ان در ماساژ

14 

بررسی حرکت شناسی در گردن،دستها و پاها و کاربرد تکنیکها در عضلات

15 

کاربرد تکنیکها و نحوه آغاز و پایان جلسه ماساژو ترتیب ماساژ

16 

طراحی جلسه ماساژو کاربردمراحل ماساژ

17 

زبان تخصصی ماساژ

18 

کارآموزی

19 

کارآموزی

20 

کارآموزی

21 

آزمون عملی و تئوری

 


برای ثبت نام آنلاین لطفا کلیک کنید .

 



منتشرشده در Education-courses

آدرس محل تشکیل کلاسها :

میدان انقلاب خیابان آزادی روبه روی ایستگاه بی آرتی قریب نبش خیابان والعصر پلاک ۱۰۹ ساختمان پزشکان تمجیدی طبقه ۴

پست الکترونیک :Elme.salamat@gmail.com

تلفن های مرکز آموزش: 
02166120265
02166120169
09010580311

سوالات خود را با ما در میان بگذارید.

چگونه میتوانم به شما کمک کنم؟
Close and go back to page

تمامی حقوق سایت متعلق به مرکز آموزش انجمن پرستاری می باشد . | طراحی سایت و سئو : وب نگاران پارسه

Search