چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟

? یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است

? در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد

? برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما و...استفاده کنید

آنتی بیوتیک طبیعی_پنج _میوه

⇦ برای درمان بیماریهای #عفونی میتوان در منزل یک آنتی بیوتیک طبیعی تهیه کرد:

↫دو لیوان از مخلوطِ رنده شدهِ: "سیب، به، شلغم، زردک یا هویج، کدو حلوایی " را با یک استکان آب ۲۵ دقیقه بجوشانید سپس یک قاشق شیره انگور طبیعی اضافه و مخلوط کنید و این خوراکی را بجای وعده ناهار و شام بخورید.

نکته : چون در این خوراک هویج وجود دارد بعد از ۲۴ ساعت قابل استفاده نیست.

عناب و فالوده عناب

?یکی از انتخاب‌های خوب در فصل بهار عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است.

?عناب خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس مقوی مغز وحافظه است.
عناب در کنترل_چربی،
فشارخون و قندخون نیز چاره‌ساز و ملین خوبی است

?در طبایرانی عناب را چاق کننده بدن ومقویمعده و کبد بیان کرده‌اند.

?جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیره‌کشی شود همه خواصش به بدن می‌رسد.

?عناب در کنترل آلرژی‌ های فصلی و خارش و کهیر نیز موثر است. با توجه
به فصل بهار، اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.

?روش تهيه فالوده عناب:

۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید.فالوده آماده است.

?این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آبریزش بینی نیز مفید است.

 از عهد باستان ریحان یک ضد عفونی کننده قوی در دندانپزشکی محسوب می‌شود و دارای مزایای بسیاری برای سلامت دهان و دندان است.

ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان عفونت‌ها بسیار موثر است، باید توجه داشت که ریحان نه تنها در #درمان_آفت تاثیرگذار است بلکه از بروز آفت‌های دهانی و عفونت نیز جلوگیری می‌کند.

برای #پیشگیری از آفت‌های دهان باید سبزی ریحان را به طور مداوم مصرف کنید.

برای #درمان آفت‌های دهانی کافی است ۴ لیوان آب را بجوشانید و برگ ریحان را به آن اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه دهید برگ‌ها در داخل آن باقی بماند و سپس محلول باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید و روزی ۲ بار دهان خود را با این ترکیب بشوئید.

شروع دوره مجازی تکنسنی داروخانه ( نسخه خوانی، نسخه پیچی) 

شروع دوره 19 مرداده ماه 

روزهای یکشنبه و سه شنبه 

ساعت 16 الی 18 

ارائه مدرک رسمی و معتبر

شماره های تماس: 02166971698 / 02166971228

رفلاکس معده به مری
به معنی آسیب های مخاطی و نشانه های مزمن در اثر بازگشت غیر عادی محتویات و اسید معده به مری است. نشانه های متداول آن سوزش سر دل، درد قفسه ی سینه، بوی بد دهان و در اصطلاح عامیانه احساس ترش کردن می‌باشد. برای درمان آن از داروهای مهار کننده اسید معده، متوکلوپرامید و دمپریدون تجویز می‌شود.

زخم معده
نوعی آسیب خوش خیم به مخاط دستگاه گوارش می باشد. معمولاً بین ترشح اسید معده و این آسیب، ارتباط وجود دارد ولی امروزه عامل اصلی این زخم ها را وجود و تاثیر نوعی باکتری (هلیکو باکتر پیلوری) می دانند. از این رو درمان اصلی یک درمان آنتی بیوتیکی است علائم بیماری شامل درد ناحیه فوقانی شکم و سوزش سردل، سوءهاضمه و وجود خون در مدفوع می باشد. این بیماری در مردان سیگاری، مسن و پر استرس بیشتر دیده می‌شود. زخم معده همراه با دردی است که در بعضی افراد درد بلافاصله‌ پس‌ از خوردن‌ غذا رخ‌ می‌دهد و در برخی ساعت‌ها پس از صرف غذا. گاهی درد آنچنان شدید است که ممکن است در زندگی شخصی یا اجتماعی بیمار خلل ایجاد کند. مصرف شیر و آنتی‌اسیدها باعث تخفیف درد می گردد. از آنجا که عفونت هلیکوباکترپیلوری در زخم معده نقش فعالی دارد، آنتی بیوتیک‌ها همواره در درمان این بیماری بسیار موثرند.

 داروهای مهار کننده اسید معده

توصیه ها و نکات: چون این داروها منجر به خنثی کردن اسید ترشح شده در معده می‌شوند، بهترین زمان مصرفشان یک ساعت پس از هر غذا و هنگام خواب است.
کاربرد دیگر منیزیم هیدروکساید: ملین و مسهل
علائم اختصاری: عبارت Mg در دو داروی آخر این خانواده به معنای وجود منیزیم هیدروکساید، و عبارت S در داروی آخر به معنای وجود سایمتیکون است که اثر ضد نفخ دارد.

توصیه ها و نکات: اگر یکبار در روز تجویز شوند بهترین زمان مصرف عصرها قبل از غذاست. 

توصیه ها و نکات: اگر یکبار در روز تجویز شوند بهترین زمان مصرف صبح‌ها (ترجیحاً صبح ناشتا) قبل از غذاست.

 داروهای محافظ مخاط گوارش

توصیه‌ها و نکات سوکرالفیت: بهتر است با 2 ساعت فاصله با سایر داروها و قبل از غذا مصرف شود.
سایر داروهایی که ممکن است برای درمان زخم معده تجویز شوند: آنتی بیوتیک‌ها (از جمله آموکسی سیلین، مترونیدازول و کلاریترومایسین)، کلیدینیوم سی، پروپانتلین.

جهت آموزش نسخه پیچی می توانید در دوره های مربوطه شرکت کنید.

انجمن پرستاری ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی دوره های کوتاه مدت پزشکی با رویکرد اشتغال برگزار می نمایید 

این دوره ها هم به صورت حضوری و هم مجازی برگزار می شود 

دوره های مجازی فرصت مناسبی برای تمام افرادی که شرایط حضور را ندارند با همان کیفیت حضوری فراهم کرده است 

دوره ها:

تکنسین دارویی 

تکنسین دستیار دندانپزشک 

تکنسین نمومه گیری و آزمایشگاه 

فوریتهای پزشکی 

ماساژ کلاسیک و درمانی 

خوانش مستمر اخبار کرونا موجب تاثیر بر حوزه شناختی افراد و رفتاری منفعلانه در برابر سیل اطلاعات خواهد شد و هوش مصنوعی به مدیریت آسیب های ناشی از کرونا می پردازد و با مدد از علوم شناختی می توان نگاه واقع بینانه به کرونا داشت.

 پیش نیاز مقابله با بیماری کرونا نیز مانند هربیماری دیگری مواجهه درست و منطقی با آن و شناخت راهکارهای پیشگیری و البته درمان این بیماری است.در مواجهه با هر پدیده ای که می تواند رنگ و بوی تهدید برای جامعه به خود بگیرد، اولین واکنش ذهن انسان به این دست بحران ها انکار واقعیت است، بطوری که ذهن انسان به شکل ناخودآگاه تلاش می کند تا در موقعیت های خطرناک و یا دردآور ارزیابی کاهشی نسبت به آن داشته باشد.درواقع این مکانیسم اشتباه دفاعی، ناگریز ما را از مقابله صحیح با هر بحرانی بازمی دارد و باعث می شود تا فرصت طلایی برای جلوگیری از گسترش عواقب پدیده های دردناک اجتماعی را از دست بدهیم که این موضوع در ادامه بحران باعث تشدید آثار سوء آن می شود.راهکار مناسب بعد از سپری کردن مرحله پیش بحران می تواند رصد رسانه های مورد اعتماد و راهکارهای علمی و عملی آنها باشد. 

دیابت
دیابت یا مرض قند بیماری مزمنی است که طی آن قند خون بالا رفته و باعث آسیب به بافت های مختلف بدن می گردد. دیابت به سه نوع عمده تقسیم می شود: نوع یک، نوع دو و دیابت بارداری. دیابت نوع یک، منشا وراثتی داشته و در سنین کودکی و نوجوانی خود را نشان می دهد. دیابت نوع دوم که معمولاً در سنین بزرگسالی رخ می دهد به عوامل محیطی همچون رژیم غذایی و وزن وابسته است. دیابت بارداری معمولاً پس از اتمام دوره‌ی بارداری رفع می شود. پرنوشی و پرادراری نشانه مشترک انواع دیابت است.

داروهای کاهش دهنده قند خون

فارسی نام ژنریک فارسی نام ژنریک
آسپارت Insulin Aspart لیسپرو Insulin Lispro
رگولار Insulin Regular گلولیزین Insulin Glulisine
بی فازیک Insulin Biphasic
NPH+Regular ان پی اچ Insulin NPH : Isophan
گلارژین Insulin Glargine

نوع انسولین زمان شروع اثر زمان اوج اثر طول زمان اثر
Lispro 15 تا 30 دقیقه 1 تا 2 ساعت 3 تا 4 ساعت
Aspart 15 تا 30 دقیقه 1 تا 2 ساعت 3 تا 5 ساعت
Glulisine 15 تا 30 دقیقه 1 تا 2 ساعت 3 تا 4 ساعت
Regular نیم تا 1 ساعت 2 تا 3 ساعت 3 تا 6 ساعت
NPH 2 تا 4 ساعت 4 تا 6 ساعت 8 تا 12 ساعت
NPH+Regular نیم تا 1 ساعت 2 تا 6 ساعت 8 تا 12 ساعت
Glargine 4 تا 5 ساعت ----- 22 تا 24 ساعت

توصیه ها و نکات: حدود چهل و پنج دقیقه پس از صرف هر وعده غذا میزان قند خون به حداکثر سطح خود می‌رسد، بهترین حالت مصرف انسولین این است که در زمان رسیدن قند خون به حداکثر سطح خود، انسولین هم به اوج اثر خود رسیده باشد. انسولین را ممکن است در ران، لگن، بازو یا شکم تزریق کرد، که البته شکم و بازو مناسب ترند. به علت احتمال آسیب به بافت محل تزریق در طولانی مدت، تغییر مرتب محل تزریق مد نظر قرار گیرد. تزریق انسولین به صورت زیر پوستی انجام می‌شود و بعد از تزریق نباید محل را ماساژ داد یا گرم کرد. تنظیم و زمان‌بندی صحیح مصرف انسولین مانع از افت قند خون می‌شود. ویال و قلم‌های انسولین قبل از شروع مصرف باید در یخچال نگهداری شوند ولی بعد از شروع استفاده تا یک ماه در دمای اتاق قابل نگهداری هستند. انسولین رگولار به نام عامیانه انسولین شفاف و انسولین ان پی اچ با اسم عامیانه انسولین شیری رنگ شناخته می‌شوند.

فارسی نام ژنریک فارسی نام ژنریک
گلی بن کلامید Glibenclamide متفورمین Metformin
آکاربوز Acarbose گلی بن کلامید + متفورمین
گلی کلازید Gliclazide رپاگیناید Repaglinide
پیوگلیتازون + متفورمین پیوگلیتازون Pioglitazone
سیتاگلیپتین + متفورمین سیتاگلیپتین Sitagliptin

سایر کاربردهای متفورمین: کاهش دهنده وزن، ضد ناباروری، ضد کبد چرب

اگر می خواهید تکنسین داروخانه شوید باید در دوره های آموزش تکنسین داروخانه شرکت کنید.

آنژین صدری
آنژین دردی همراه با احساس فشار در ناحیهی قفسه‌ی سینه است که علت‌ اصلی آن نرسیدن‌ اکسیژن‌ به‌ مقدار کافی‌ به‌ عضله‌ قلب‌ می باشد. فعالیت بدنی سنگین، استرس و تنش عاطفی می‌تواند باعث حمله‌ی آنژین صدری شود. مصرف سیگار، فشارخون، دیابت و قند خون می تواند خطرات ناشی از این بیماری را افزایش دهد. برای درمان این بیماری داروهایی استفاده می شوند که نیاز عضله‌ی قلب به اکسیژن را کاهش یا اکسیژن‌رسانی به آن را افزایش می دهند. پرل زیر زبانی نیتروگلیسرین برای درمان فوری و رفع اورژانسی حمله آنژین صدری استفاده می شود و بیماران باید همواره آن را همراه داشته باشند. داروهای ضد فشار خون هم بصورت مستمر برای این بیماران تجویز می‌گردد.
 داروهای ضد آنژین صدری

فارسی نام ژنریک فارسی نام ژنریک
ایزوسورباید Isosorbide نیتروگلیسرین Nitroglycerin
نیکوراندیل Nicorandil

توصیه‌ها و نکات نیتروگلیسرین: به رطوبت‌، هوا و گرما حساس است. پماد این دارو را باید روی محل‌های بدون مو و تمیز چسباند. نباید پماد را روی پوست ماساژ داد. نحوه مصرف پرل هنگام حمله‌ی آنژین: هر پنج دقیق یک عدد تا حداکثر 3 پرل (در این مدت باید با اورژانس تماس گرفته شود). در زمانی که پرل زیر زبان قرار دارد نباید بزاق را بلعید.

نارسایی احتقانی قلب
نارسایی قلب زمانی که قلب به علت کاهش قدرت انقباضی عضله‌اش قادر به پمپاژ کافی خون نیست و نمی‌تواند خون کافی را به اعضای بدن برساند، رخ می دهد. از علائم و نشانه های آن می‌توان به تنگی نفس، خستگی مفرط و ورم ساق پا، اشاره کرد. برای افراد مبتلا اغلب محدودیتی جهت ورزش کردن وجود دارد حتی اگر به خوبی هم درمان شود. در این بیماری به علت کاهش قدرت انقباضی عضله ی قلب، برونده قلب برای تغذیه بافت های بدن کفایت نمی‌کند. خون در عروق اندام های انتهایی فشار کافی برای برگشت به قلب را ندارد و از رگ خارج می شود، بنابراین در این بیماران ممکن است تورم پاها مشاهده شود. داروهای ضد نارسایی احتقانی، قدرت پمپ کردن خون توسط عضله‌ی قلب را افزایش می دهند.
 داروی ضد نارسایی احتقانی قلب

فارسی نام ژنریک
دیگوکسین Digoxin
توصیه‌ها و نکات: تنظیم دقیق دوز دیگوکسین خیلی مهم است، معمولاً به صورت روزی نصف قرص یا روزی یک قرص با دو روز تعطیلی در هفته تجویز می‌گردد. باید به بیمار آموزش داد که دارو را دقیقا به اندازه‌ی تجویز شده مصرف کند. اولین نشانه‌ی مسمومیت با دیگوکسین حالت تهوع است و پس از آن دل درد، سر درد، خواب آلودگی و اختلال بینایی ایجاد می‌شود. دیگوکسین با داروهای زیادی تداخل دارد. 

آریتمی قلبی
ریتم طبیعی قلب بین 60 تا 100 ضربان در دقیقه است. آریتمی به معنای نامنظم بودن ضربان قلب که بر اثر تنش عاطفی، مصرف مشروبات الکلی، استعمال دخانیات، ورزش سنگین و یا بصورت اولیه (بدون علت مشخص) رخ می دهد. تشخیص آن به وسیله‌ی روش‌هایی مثل نوار قلب توسط پزشک صورت می‌گیرد. داروهای زیادی برای درمان آریتمی‌تجویز می‌شوند، از جمله: فنی‌توئین، لیدوکائین، پروپرانولول، متوپرولول، سوتالول، وراپامیل، دیلتیازم، آتنولول، کارودیلول و آمیودارون.
داروی ضد آریتمی قلب

فارسی نام ژنریک
آمیودارون Amiodarone

افرادی که در داروخانه مشغول به کار هستند برای نسخه خوانی باید دارای مدرک معتبر نسخه خوانی باشند.