آدرس محل تشکیل کلاسها :
میدان انقلاب خیابان آزادی روبه روی ایستگاه بی آرتی قریب نبش خیابان والعصر پلاک ۱۰۹ ساختمان پزشکان تمجیدی طبقه ۴
پست الکترونیک :Elme.salamat@gmail.com
تلفن های مرکز آموزش:
02166575754
09010580311
خواص ترنجبین:
ترنجبین ملین و مسهل است. گیاه ترنجبین اگر در مقدار کم خورده شود، ملین و اگر به مقدار زیاد مصرف شود، مسهل است.
ترنجبین طبق نظر حکمای طب سنتی گرم وتر است.
برای تسکین عطش و تب ترنجبین مفید است.
در تسکین سرفه و درد سینه موثر است.
ترنجبین خاصیت ضدعفونی کنندگی خوبی دارد و میکروب ها را از بین می برد، به همین دلیل برای درمان بیماری های عفونی مفید است.
اگر ترنجبین با آب زیره خورده شود، برای دفع صدای شکم که با تب خفیفی توام باشد، نافع است.
خوردن ترنجبین با آب پنیر برای اخراج اخلاط سوخته، با ماءالشعیر برای دفع اخلاط گرم، با کره برای باز کردن ادرار (در مواردی که ترشح ادرار بند می آید) مفید است.
جوشانده ترنجبین معرق است.
گل های ترنجبین برای بواسیر مفید است.
مالیدن روغن برگ های ترنجبین برای روماتیسم خیلی نافع است.
عرق گیاه ترنجبین اگر مدتی کم کم خورده شود، برای دفع سنگ کلیه و مثانه تا حدودی مؤثر است.
فواید ترنجبین:
ترنجبین برای نوزادان، رفع تب، درمان زردی نوزادن و پاکسازی کبد از مواد دوران جنینی مفید است، همچنین باز کردن مجاری ادرار، صدای شکم، درد سینه، عفونتزدایی و رفع جوش، اگزما و شفاف نمودن پوست صورت از دیگر خواص درمانی آن میباشد
.
ترنجبین و پوست:
به طور کلی مواد غذایی که صاف کننده خون هستند و به خونسازی بهتر کمک میکنند مانند برگ چغندر، کاسنی، عناب، شاتره و ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف میکنند. همچنین برای کمک به بهبود لکهای پوست بهویژه صورت یکی از بهترین روشها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب بهصورت روزانه و مستمر بهمدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن شده و لکهای صورت و پوستشان به طور کامل از بین رفته و یا کمرنگتر خواهند شد. برای تهیه این ترکیب، ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و مصرف کنید.از دیگرفوایدآن برای پوست، از بین بردن اگزما،کهیر،التهابات پوستی و برطرف نمودن جوشهای صورت است که در نتیجه مصرف زیاد از حد چربی و شیرینی ایجاد شدهاند، به این منظور میتوان جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت دو هفته آن را مصرف نمود، تا جوشها از بین بروند.
همچنین نوشیدن 2 تا 3 لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه، سبب از بین رفتن شوره و خارش سر در افراد مبتلا میشود. لازم به ذکر است، بهترین موقع برای بهرهگیری از خواص ترنجبین برای پوست، خوردن آن به صورت ناشتا در صبح است و مقدار خوراک آن بسته به سن بیمار از 10 تا 35 گرم میباشد.
مضرات ترنجبین:
بیماران مبتلا به حصبه، اسهال خونی، بواسیر، خون ادراری و آبله از خوردن ترنجبین خودداری کنند.
ترنجبین برای طحال و اشخاص گرم مزاج مضر است.
ماسک ضد چروک زیرچشم
مواد لازم:
عسل ۳قاشق غذاخوری
تخم گشنیز ۲ قاشق غذاخوری
روغن زیتون ۱ قاشق مرباخوری
آب یک استکان
↫ تخم گشنیز را کوبیده و داخل یک استکان آب ریخته و ۳ دقیقه میگذاریم بجوشد. سپس آن را سرد کرده و صاف می کنیم.
↫ از محلول صاف شده ۳ قاشق غذا خوری داخل عسل می ریزیم و روغن زیتون رااضافه می کنیم و به هم می زنیم و روی حرارت بخار آب قرارمی دهیم ماسک آماده شده را روزی ۲بار به مدت ۱۵دقیقه زیر چشم می مالیم و پس از آن می شوئیم.
•⇦ معرفی دمنوش فوق العاده برای ریه با اثرات اعجاب انگیز
↫ مجرب در عفونت ریه، آسم، سرماخوردگی ها و آنفولانزا، سرفه و...
↫ نکته مهم : علت بوجود آمدن بیماری یا اِسم آن هیچ اهمیتی ندارد. #کرونا باشد یا چیز دیگر، به هر حال مشکل ریه ، عفونت و ... را از بین می برد. ان شا الله??
↫ در طی درمان نباید آنتی بیوتیک و داروی شیمیایی مصرف شود.
ترکیبات:
زوفا + پنیرک + بنفشه + اسطوخدوس + بادرنجبویه + پرسیاوشان + پونه + مرزنجوش + عناب + سپستان + گزنه + گلسرخ + ختمی + آویشن
طرز تهیه:
•↫ همه را با نسبت برابر باهم دم کرده و میل کنید.
بسته به شدت بیماری روزی یک الی ۳ مرتبه
جهت پیش گیری نیز مفید است.
ترکیب روغن زیتون و سرکه ؛ یک غذا داروی کلیدی ؛
که در آن مقدار سرکه باید نصف روغن زیتون باشد
?برطرف کننده ی یبوست
?اصلاح عملکرد کبد و
✔️رفع خارش بدن
✔️درمان کبد چرب
پاکسازی کبد
?مفید در درمان بیماریهای مترتب با غلبه ی صفرا مثل ؛
✔️ضعف اعصاب و عصبانیت
✔️بیش فعالی در کودکان
✔️لکنت زبان
✔️بیخوابی
بادام
خوردن روزانه ۷ عدد بادام پوست کنده و در اصطلاح حریره شده میتواند به درمان بسیاری از بیماریها و مشکلات کمک کند
▪️تقویت استخوانها(پوکی استخوان )
▪️تقویت حافظه و رفع حواسپرتی
▪️فسنجان بادام برطرف کننده ی ضعف جنسی در مردان
▪️بسیار مفید دردوران بارداری
▪️تقویت عصب خودکار مرکزی
?ترکیب آن با عسل و آب به صورت شیر بادام برطرف کننده ی
▪️غلظت خون
▪️درد و ضعف پا
▪️خارپاشنه
و...
اگر هر روز قدمی برای سمزدایی از بدن بردارید، احتمال اینکه بعداً به مشکل بزرگی برخورد کنید بسیار کمتر خواهد شد، چون میزان سمی بودن بدنتان بسیار پایین است.
صاحب نظران براین باورند؛ این باور میان عموم وجود دارد که سمزدایی به یکباره انجام میشود، یا از ۲۴ ساعت تا چند هفته، طول میکشد. اما دلیلی وجود ندارد که ثابت کند شما نمیتوانید عمل سمزدایی از بدن خود را قدم به قدم و طی یک روند همیشگی انجام دهید. البته این منطقیتر هم هست، چون شما تقریباً هر روز مقداری سم وارد بدنتان میکنید، تا جایی که به حدی میرسد که مشکلی ایجاد میکند. اگر هر روز قدمی برای سمزدایی از بدن بردارید، احتمال اینکه بعداً به مشکل بزرگی برخورد کنید بسیار کمتر خواهد شد، چون میزان سمی بودن بدنتان بسیار پایین است.
به مقدار کافی آب بنوشید
این را حتماً بارها و بارها شنیدهاید، اما آنقدر مهم است که ارزش دوباره گوشزد کردن را دارد. اندامهای اصلی بدن با داشتن آب کافی میتوانند سموم را از بدن شما دفع کنند. نوشیدن آب فراوان به بیرون راندن مدفوع از بدن هم کمک میکند، که خودش حاوی سموم بسیار زیادی است.
بدنتان را برس بکشید
یک اسفنج نرم تهیه کنید و بدنتان را با آن ماساژ بدهید. صبح قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید تا سلولهای مردهی پوستتان جدا شده و لایهای جدید ظاهر شود. این کار باعث دفع سموم از بدن میشود. پوست شما، بزرگترین ارگان بدنتان است و شما باید همیشه کاری کنید که منافذ آن برای دفع سموم باز باشد.
هر روز چای سمزدا بنوشید
چایهایی سمزدای زیادی وجود دارند که هرکدام فواید خاص خودشان را دارند، که معروفترین آنها، چای سبز است. اما اگر چای سبز، دلتان را زده میتوانید سراغ انواع گیاهان دیگر بروید که خواص سمزدایی از بدن دارند. مثلاً دمنوشهایی که به خواب بهتر کمک میکنند، به شما انرژی میدهند یا کبد و کلیهها را پاکسازی میکنند و همچنین دمنوشهایی که آرامبخش بوده و حس بهتری به شما میدهند.
ممکن است برای شما عجیب باشد که یک مادهی غذایی، هم نقش یک لکهبر قوی را ایفا کند، هم به پوست و موی شما شادابی ببخشد، هم خطر برخی امراض و بیماریها را از شما دور کند، هم برای باغچه و حیوان خانگیتان به کار بیاد و هم اثاثیهی خانهیتان را برق بیندازد. حتما با شنیدن این حرفها به فکر یک مادهی غذایی صنعتی میافتید که با افزودن انواع و اقسام مواد خوراکی و غیر خوراکی و افزودنیهای مجاز و غیرمجاز توانسته یک تنه از پس این همه کار بربیاید. اما باید گفت تمامی این خواص مفید و کارآمد در یک مادهی طبیعی همهکاره جمع شده است: سرکه سیب. خواص ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی سرکه سیب، آن را به یک ارتش یک نفره تبدیل کرده است که علاوه بر حفظ سلامتی و زیبایی بدن و تمیزی محیط اطرافمان، به شدت با امراض و ناپاکیها میجنگد. در این مقاله سعی میکنیم تا فواید، کاربردها و خواص سرکه سیب را در سلامت، زیبایی، بهداشت و نظافت خانه بررسی کنیم.
یکی از فواید سرکه سیب برای سلامتی،خاصیت ضد درد آن در مواقع دلدرد است. وقتی دچار دلدرد میشوید (به علت یبوست، غذای مسموم یا نفخ)، نوشیدن مخلوط سرکه سیب و آب به درمان آن کمک میکند، چرا که این ماده دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است.
هر ورزشکاری نیاز به یک تسکیندهندهی قوی برای دردهای عضلانی دارد. برخی بر این باورند که به خاطر وجود استیک اسید در سرکه سیب، استفادهی موضعی از آن میتواند دردهای عضلانی را آرام کند. اگرچه هنوز از نظر علمی ثابت نشده اما استفاده از آن در هنگام وجود دردهای عضلانی خالی از فایده نیست.
چه خارش پوست شما به علت نیش پشه یا پیچک سمی باشد چه حساسیت به برگ یک گیاه خاص، سرکه سیب میتواند این آثار دردناک و ناراحتکننده را از بین ببرد. مقداری از این سرکه را روی محل خارش بمالید و منتظر بمانید که سرکه سیب کارش را انجام بدهد.
آمارها نشان میدهد که تعداد مبتلایان به دیابت در جهان حدود ۳۴۶ میلیون و در ایران حدود ۴ میلیون نفر است. با توجه به این عدد بزرگ، هر اقدام پیشگیرانهی کوچک میتواند مفید باشد. یکی از فواید سرکه سیب پیشگیری از دیابت است. تحقیقات نشان میدهند که خوردن سرکه سیب به بهبود حساسیت انسولین (به خصوص در افرادی که در برابر انسولین مقاوم هستند) کمک میکند و میتواند از دیابت نوع ۲ پیشگیری کند یا حداقل آن را به تأخیر بیندازد
یکی از داروهایی که در طب اسلامی بر آن تاکید فراوان شده است و این دارو یکی از دارو های عجیب طب اسلامی است. داروی معجزه آسای امام موسی کاظم برای سرما خوردگی است .این دارو با اینکه دارویی ساده و سهل است اما قابلیت زیادی دارد. از خصوصیات این دارو این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و درواقع کاری فراتر از آن انجام می دهد و سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماری ها هوشیار می کند.
بنا بر این، این دارو توانایی این را دارد که در تمام بیماری هایی که امروزه علت آن ها ناشناخته است و در اغلب آن ها سیستم ایمنی بدن بر علیه خود بدن وارد عمل می شود جزئی اصلی از درمان باشد.
این دارو در عین سادگی می تواند درمان خیلی از بیماری ها باشد. از جمله بیماری هایی که طبق تجربه درمان شده اند یا موثر در درمان بوده است، از سرماخوردگی (زکام) تا ایدز را شامل می شود.
ساختاری که این دارو دارد به گونه ای است که با تغییر فصل یکی از ترکیبات آن عوض می شود.شاید باور کردن این مطلب سخت باشد اما همین داروی ساده می تواند این همه خاصیت داشته باشد.
در روایت این دارو این گونه آمده:
«موسى بن جعفر علیهما السلام و قد اشتکى فجاءه المترفعون بالادویه یعنى الاطباء فجعلوا یصفون له العجایب فقال: این یذهب بکم اقتصروا على سید هذه الادویه الاهلیلج والرازیانج والسکر فی استقبال الصیف ثلاثه اشهر فی کل شهر ثلاث مرات وفی استقبال الشتاء ثلاثه اشهر کل شهر ثلاث أیام ثلاث مرات ویجعل موضع الرازیانج مصطکى فلا یمرض إلا مرض الموت.»
«امام کاظم (ع) مبتلا به بیماری شدند و طبیبان داروهای مختلفی برای ایشان تجویز کردند، امام فرمودند به کجا میروید، از این دارو که سید داروهاست استفاده کنید، هلیله و رازیانه و شکر در ابتدای تابستان سه ماه و در هرماه سه مرتبه و در ابتدای زمستان سه ماه و در هرماه سه مرتبه بهجای رازیانه، مصطکی جایگزین کنید، پس تا زمان مرگ مریض نخواهید شد.» [طب الائمه ابن بسطام ص ۵۰]
ترکیب دارو:
جزء رموز این دارو این است که ترکیب این دارو در فصل تابستان و زمستان (فصل گرم و سرد) متفاوت می شود.
ترکیب این دارو در تابستان = هلیله سیاه+ رازیانه + شکر سرخ (شکر نیشکر که فراوری صنعتی نشده باشد)
و در زمستان = هلیله سیاه + مصطکی + شکر سرخ (شکر نیشکر که فراوری صنعتی نشده باشد)
نحوه مصرف:
در افرادی که مبتلا به بیماری هستند مثلا به سرماخوردگی مبتلا هستند و در حین بیماری هستند سه روز پشت سر هم شب قبل از خواب یک قاشق چای خوری، و بعد از آن هر سه روز یک بار تا بهبودی کامل . و در افرادی که مبتلا به بیماری نیستند و برای پیشگیری می خواهند مصرف کنند هر ۱۰ روز یک بار قبل از خواب.
****همچنین بعد از استفاده از این دارو تا یک ساعت حداقل هیچ چیز حتی آب استفاده نشود. و اگر در آخر شب قبل از خواب خورده شود و بعد از آن هیچ چیزی حتی آب خورده نشود و بخوابند اثر خیلی بهتری خواهد داشت.
*** به موارد استفاده این داروی معجزه آسا باید درمان کیست گلو، گلو درد، درمان لوزه (همه لوزه ها) و ورم گلو را اضافه کرد. البته هر بیماری با توجه به شدت آن نیاز به موارد پوششی دیگر هم دارد.
8 بلایی که نمک بر سر بدنتان میآورد
نمک برای طعم غذا بسیار کاربرد دارد اما مصرف بیش از حد آن موجب بیماری هایی می شود که جبران ناپذیر است.
، می توان برای بهتر شدن طعم غذا از نمک استفاده کرد، اما باید بدانید که مصرف بیش از حد آن بسیار ضرر دارد و پیامدهای منفی برای سلامت سیستم ایمنی بدن در پی خواهد داشت. مصرف نمک به اندازه محدود برای بدن نیاز و لازم است که مصرف شود. به عنوان مثال هنگام اسهال یا فعالیت بدنی شدید در گرما برای جبران املاح از دست رفته بدن میتوان به مقدار کم نمک مصرف کرد.
همچنین نمک به ساخته شدن اسید معده کمک میکند، اگر اسید معده کم شود، هضم غذا به درستی انجام نمیشود و میکروبها در معده و سیستم گوارش رشد خواهند کرد. البته مصرف بیش از حد استاندارد نمک، باعث بیماریهایی در بدن میشود که در ادامه این مطلب به آنها اشاره خواهیم کرد:
_ فشار خون: مصرف بیش از حد نمک، باعث میشود مایعات در بدن نگه داشته شود و با افزایش حجم خون، فشار خون نیز افزایش یابد. با بالا رفتن سن، خطر ابتلا به فشار خون هم بالا میرود. باید گفت که مصرف نمک در ایران بالا است، بنابراین باید اقداماتی انجام و مصرف به اندازه لازم برای بدن فرهنگ سازی شود.
_ سکته قلبی: یکی از دلایل سکته فلبی فشار خون بالا است. افرادی که فشار خون بالا دارند، رگهای قلبشان به علت رسوب چربی در دیواره سرخرگها تنگ میشود و خون کمتری به عضله قلبشان میرسد. اگر رسوب چربی بیش از حد ادامه پیدا کند، باعث بسته شدن رگهای قلب میشود و به این صورت خون به قلب نمیرسد و افراد دچار سکته قلبی میشوند.
_ سکته مغزی: آسیب به عروق مغزی باعث سکته مغزی میشود. فشار خون یکی از دلایلی است که باعث آسیب به عروق مغزی میشود.
سرطان معده: وقتی از مصرف بیش از حد نمک صحبت میشود بیشتر افراد ابتلا به فشار خون را در نظر می گیرند، اما به جز فشار خون خطری که انسانها را تهدید میکند به دلیل مصرف بی رویه نمک؛ سرطان معده است که متاسفانه در کشور ما بسیار شایع است.
_ پوکی استخوان: مصرف زیاد نمک، کلسیم را از استخوانها جدا میکند و همراه ادرار دفع می شود؛ به همین دلیل باعث پوکی استخوان میشود. بنابراین برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان توصیه میشود مصرف نمک را کاهش دهید.
_ ایجاد نفخ: مصرف بیش از حد نمک باعث میشود بدن شما آب زیاد در خود نگه دارد و یکی از دلایل ایجاد نفخ در معده است.
_ مشکلات کلیوی: برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه باید مصرف نمک را کاهش داد. در کشور ما یکی از دلایل مهم ایجاد سنگ کلیه مصرف بیش از حد نمک است.
_ تنگی نفس: نمک به طور مستقیم دلیل ایجاد تنگی نفس نیست، اما عاملی برای افزایش علامتهای آسم محسوب می شود.
باید به این نکته توجه داشت که جدا از مصرف بی رویه نمک، مصرف نمکهای غیر استاندارد به علت اطلاعات نادرست و تبلیغ نمکهای غیر استاندارد، مصرف نمکهای ید دار را کاهش داده است. کمبود ید در بدن میتواند مشکلاتی را برای سلامتی بدن ایجاد کند. نمک دریا به علت دارا بودن فلزات سنگین مانند سرب، نیکل، آرسنیک، کادمیوم و جیوه برای بدن مضر است و مصرف آن در طولانی مدت باعث ایجاد سنگ کلیه،
مشکلات کبدی، مسمومیت، کم کاری تیروئید و افزایش خطر ابتلا به سرطان میشود.
بهترین نمک برای مصرف، نمک ید دار تصفیه شده است، به این صورت ید لازم برای بدن تامین میشود و بدن از خطرات کمبود ید در امان خواهد بود و ضرری برای بدن ندارد البته اگر به اندازه کافی مصرف شود. نمک را باید با بسته بندی بهداشتی دارای اطلاعاتی مانند تاریخ تولید و انقضاء خریداری کرد و روی آن حتما نمک ید دار تصفیه شده درج شده باشد.
امام نهم علیه السلام در مقابل مصائب و گرفتاری های روزگار به شدّت شکیبا و بردبار بود. آن حضرت در مقابل حوادث سخت و پیشآمدهای ناگوار هیچ گاه برآشفته و مضطرب نمی شد بلکه با اتکال به خدای متعال به صبر و تحمّل روی می آورد. البته این در صورتی بود که به شخص حضرت مشکلات روی می آورد؛ اما در مورد اصول اسلامی و حدود الهی کاملاً در مقام دفاع برآمده و موضع گیری های اساسی و حساب شده داشت. مدارا با همسر ناشایست، بردباری در قبال ستم های حاکمان مستبد و صبر در ناملایمات فراوان زندگی همانند شهادت پدر، نمونه هایی از بردباری آن حضرت است. آن بزرگوار صبر بر مصائب را از بهترین صفات نیک مردان قلمداد کرده و می فرمود:
اَلصَّبْرُ عَلَی المُصیبَةِ مُصیبَةٌ عَلَی الشَّامِتِ بِها؛ شکیبائی بر ناملایمات و مصائب، بر شماتت کنندگان مصیبت زده ناگوار است.
آدرس محل تشکیل کلاسها :
میدان انقلاب خیابان آزادی روبه روی ایستگاه بی آرتی قریب نبش خیابان والعصر پلاک ۱۰۹ ساختمان پزشکان تمجیدی طبقه ۴
پست الکترونیک :Elme.salamat@gmail.com
تلفن های مرکز آموزش:
02166575754
09010580311
سوالات خود را با ما در میان بگذارید.