آدرس محل تشکیل کلاسها :
میدان انقلاب خیابان آزادی روبه روی ایستگاه بی آرتی قریب نبش خیابان والعصر پلاک ۱۰۹ ساختمان پزشکان تمجیدی طبقه ۴
پست الکترونیک :Elme.salamat@gmail.com
تلفن های مرکز آموزش:
02166575754
09010580311
روش 1:
کمی زنجبیل را تمیز کنید و آنها را به تکه های کوچک ریز ریز کنید. 2 فنجان آب جوش را به یک قوری اضافه کنید و یک قاشق چایخوری از تکه های زنجبیل را در قوری بگذارید. بگذارید 10 دقیقه بگذارید. مخلوط را صاف کنید و کمی آب لیمو بریزید.
هر روز 2 لیوان بنوشید.
روش 2:
زنجبیل را تکه تکه کنید. بر روی چندتا برش های زنجبیل نمک دریا بپاشید. چند بار هر روز آنها را بجوید تاسرفه و انسداد بینی را کاهش دهید.
روش 3:
یک تکه ریشه زنجبیل را برش دهید و به قابلمه آب جوش و بگذارید 20 دقیقه بجوشد.
یک پارچه تمیز بردارید و در قابلمه قرار دهید.
سر خود را بالای قابلمه نگه دارید و پارچه را روی صورت خود بپوشانید به مدت 10 دقیقه.
روش 4:
پوست ریشه های زنجبیل را بکنید و آنها را به تکه های کوچک ریز ریز کنید و 4 تکه از آنها را به قابلمه آب جوش اضافه کنید.
بگذاری 20 دقیقه بجوشد و خاموش کنید.
مخلوط را صاف کنید. یک قاشق چای خوری عسل و کمی آب لیمو را اضافه کنید. یک مقدار کمی از مخلوط را در زمانی که گرم است را بنوشید.
اولین اقدام در ارایه ی کمک های اولیه ،ارزیابی مصدوم است لیکن قبل از ارزیابی باید به نکات زیر توجه نمود:
1-آرامش خود را حفظ کنید
2-درخواست کمک کنید.
3- صحنه را امن کنید تا خطری شما و مصدوم را تهدید نکند
4- فرد مصدوم یا بیمار را بعد از ارزیابی صحنه حادثه و انجام کمک های اولیه انتقال دهید
باید امدادگر قبل از ارزیابی مصدوم به سه نکته زیر توجه نماید:
مشاهده صحنه ی آسیب و وضعیت مصدوم
گفته های مصدوم
گفته شاهدان در مورد نحوه وقوع سانحه
هدف از انجام ارزیابی ،تشخیص صحیح مشکلات مصدوم میباشد زیرا بدون تشخیص نمی توان به درمان پرداخت و تشخیص غلط نیر اقدامات نا مناسب را به همراه دارد. اما به خاطر داشته باشید که ارزیابی صحیح مستلزم داشتن دانش مناسب و کسب تجربه میباشد.
مراحل ارزیابی مصدوم:
2-ارزیابی ثانویه
برای اینکه راحت تر بتوانیم مصدوم را ارزیابی کنیم بهتر است طبق چارت داگل که به شرح زیر میباشد عمل کنیم . لازم به ذکر است که انجام چارت داگل بعد از حفظ امنیت مصدوم و امدادگر و اطرافیان ممکن است.
آدرس محل تشکیل کلاسها :
میدان انقلاب خیابان آزادی روبه روی ایستگاه بی آرتی قریب نبش خیابان والعصر پلاک ۱۰۹ ساختمان پزشکان تمجیدی طبقه ۴
پست الکترونیک :Elme.salamat@gmail.com
تلفن های مرکز آموزش:
02166575754
09010580311
سوالات خود را با ما در میان بگذارید.