عسل_بهارنارنج
عسل بهار نارنج حاصل فراوری شهد گل های این گیاه توسط زنبور عسل است این عسل مملوء از ویتامین C است و علاوه بر خواص عمومی عسل ها دارای خواص ویژه ای است که عبارتند از :
• سرشار از ویتامین سی و انتی اکسیدان ها
• پیشگیری از سرطان و بیماریهای عفونی
• موثر در بهبود سرطان های دستگاه گوارش
• تصفیه کننده خون و کاهنده کلسترول مضر،
• اشتها آور،
• ضد باکتری و قارچ
• تقویت حافظه و انرژی زا
• همه عسل های طبیعی و خالص برای اعصاب مفیدند اما عسل مرکبات که غالب آن پرتقال و بهار نارنج باشد برای اعصاب مفیدتر است
منطقه رویش گیاه : باغات مرکبات جنوب و شمال کشور
بهترین طریقه مصرف : مخلوط کردن دو تا سه قاشق عسل بهار نارنج با آب ولرم و سپس اضافه کردن آب یک لیموی ترش تازه به آن
این شربت از بهترین نوشیدنی ها است و علاوه بر ضد سرطان بودن خاصیت ضد عفونی کننده دارد و تمام خواص عسل مصرف شده + میزان بالای ویتامین C موجود در آب لیموی طبیعی را دارد .
میزان مصرف
بزرگسالان : روزانه 50-70 گرم
کودکان بالای یکسال : 20-30 گرم روزانه
